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血液は私たち人間の体を維持するために日々休むことなく働いています。血液が活動しているおかげで、体はバランスが取れ、健康でいられるのです。血液がさらさらであることが健康の秘訣なのです。では具体的に血液の持つ役割を説明してみましょう。
１：栄養素を体のすみずみに届け、不要物を排除する
２：人間の体温を一定に保つ
３：様々な外敵（ウイルス、細菌など）から守る
４：ホルモンを運ぶ
５：酸素を体のすみずみに届ける
このように、血液がないと私たちは健康に生活することができません。人間の体の中の細胞の数はおおよそ６０兆個です。この細胞を活性化させているのが血液そのものです。ですから、血液をさらさらに保つために努力することが、健康への近道になるわけですね。
血液さらさらと言いますが、一体なぜ、さらさらにしたほうが良いのでしょうか？
はままた、血液さらさらではないと、どうなってしまうのでしょうか？
まず、最近こんな症状でお悩みではありませんか？
■いつも疲労感がある
■肩こりがある
■頭痛持ちだ
■集中力がない
■イライラすることが多い
■肌が荒れている
■冷え性
この中で２つ以上の項目に当てはまる方がいたら、もしかしたら血液がさらさらではなくどろどろの状態になっている可能性が高いです。また、今はまだ症状には出ていない方も、タバコを吸っていたりお酒をたくさん飲んだり、甘い物が好きだったり、外食中心の生活を送っているという方がいたら、要注意です。これらの生活習慣病は、血液がどろどろになっている可能性があります。
血液がどろどろというのは、血液が汚れていることです。血管も老化しています。
血液がさらさらでないと、血管が老化し、血液が汚れ、これが進行すると、体に異変が起きてきます。生活習慣病の方というのは、おおむね血液はさらさらではありません。
たかが、血液と思っていてはとんでもないことになりますので注意が必要です。